Depresión: Un trastorno mental que requiere atención especializada, según experto de la UASLP

La depresión es uno de los trastornos mentales más comunes en México, afectando a 3.6 millones de personas según los Servicios de Atención Psiquiátrica (SAP) de la Secretaría de Salud federal. Este problema de salud mental trasciende la simple tristeza o el duelo, afectando significativamente la vida cotidiana de quienes lo padecen, señaló el doctor Jaime Sebastián F. Galán Jiménez, director de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí (UASLP).

En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, conmemorado el 13 de enero, el doctor Galán Jiménez destacó la importancia de identificar y abordar este trastorno. Subrayó que la depresión puede afectar a personas de todas las edades, siendo más prevalente entre jóvenes, adultos y adultos mayores.

“El abordaje de la depresión puede realizarse desde la psiquiatría, que analiza el funcionamiento neurocognitivo, o desde la psicología, a través de terapias adaptadas a los factores contextuales o las experiencias individuales que la generan”, explicó.

¿Cómo diferenciar la depresión de una tristeza común?

El doctor Galán Jiménez enfatizó que la depresión no debe confundirse con tristeza pasajera o duelo. Se considera depresión cuando la persona presenta:
• Dificultades para realizar actividades cotidianas como levantarse, bañarse, trabajar o estudiar.
• Pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba.
• Cambios en el peso corporal o patrones de sueño.
• Aislamiento social o emociones de inutilidad.

“En los casos graves, la depresión afecta áreas fundamentales como las relaciones personales y el desempeño laboral o académico. Es importante diferenciarla de estados temporales como el duelo o decepciones”, añadió.

El papel de las relaciones y el tratamiento especializado

El especialista explicó que frases como “ya no estés triste” son contraproducentes, ya que el tratamiento de la depresión requiere intervención profesional, incluyendo psicólogos y psiquiatras. “La recuperación es más rápida cuando se cuenta con atención integral por parte de especialistas”, afirmó.

Además, señaló que factores económicos pueden agravar la salud mental, por lo que instó a reforzar las redes de apoyo emocional y las relaciones humanas: “Priorizar los lazos afectivos por encima de lo material puede marcar la diferencia en la lucha contra la depresión”.

Espacios de atención en la UASLP

La Facultad de Psicología de la UASLP cuenta con centros de atención psicológica como:
• Centro de Orientación Psicológica
• Centro de Prácticas Julián Carrillo
• Centro Educativo El País de las Maravillas

Estos espacios ofrecen atención integral para personas de todas las edades. Para más información, se invita a visitar el sitio oficial de la facultad: psicologia.uaslp.mx. (https://www.psicologia.uaslp.mx/)

Con estas acciones, la UASLP reafirma su compromiso con la salud mental y el bienestar de la comunidad potosina.